Suivez vos repas, atteignez vos objectifs

RepasSuivi utilise l'intelligence artificielle pour analyser vos habitudes alimentaires et vous proposer des suggestions personnalisées adaptées à vos objectifs.

Déjeuner
Dîner
Objectifs nutritionnels
Jour 12
Protéines72%
Glucides65%
Lipides40%
Objectif du jour
Protéines: 80% atteint
Suggestion IA
+2 légumes verts
5K+
Utilisateurs actifs
98%
Satisfaction client
15M+
Repas analysés
87%
Objectifs atteints
FONCTIONNALITÉS

Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs

RepasSuivi offre une solution complète pour suivre votre alimentation et atteindre vos objectifs de santé.

Suivi des 3 repas principaux

Enregistrez facilement vos petits déjeuners, déjeuners et dîners. L'application calcule automatiquement les valeurs nutritionnelles.

Suggestions IA personnalisées

Recevez des recommandations alimentaires basées sur vos habitudes et objectifs grâce à notre intelligence artificielle avancée.

Suivi des collations

Gardez une trace de toutes vos collations pour avoir une vision complète de votre alimentation au cours de la journée.

Estimation de poids

L'application calcule automatiquement l'impact de votre alimentation sur votre poids en fonction de vos objectifs définis.

Objectifs personnalisés

Définissez vos propres objectifs de santé, que ce soit pour perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement manger plus équilibré.

Analyse nutritionnelle

Obtenez des analyses détaillées de votre consommation de protéines, glucides, lipides et micronutriments essentiels.

COMMENT ÇA MARCHE

Suivez vos repas en 3 étapes simples

RepasSuivi simplifie le suivi de votre alimentation en seulement quelques étapes simples.

1

Enregistrez vos repas

Prenez une photo de votre repas ou sélectionnez les aliments dans notre base de données. RepasSuivi identifie automatiquement les ingrédients.

2

Suivez vos progrès

Visualisez votre consommation journalière et hebdomadaire. Obtenez des insights sur vos habitudes alimentaires et votre progression.

3

Recevez des suggestions

L'IA analyse vos habitudes et vous propose des ajustements personnalisés pour atteindre vos objectifs de santé plus efficacement.

OBJECTIFS

Atteignez vos objectifs de santé

Quelle que soit votre ambition, RepasSuivi vous aide à rester sur la bonne voie.

Perte ou maintien du poids

Atteignez votre poids idéal grâce à un suivi précis des calories et des conseils nutritionnels adaptés. L'application calcule automatiquement vos besoins quotidiens.

  • Calcul de déficit calorique optimal
  • Suggestion d'alternatives moins caloriques
  • Prévisions basées sur vos habitudes

Nutrition équilibrée

Optimisez votre alimentation pour obtenir tous les nutriments essentiels. Découvrez des suggestions personnalisées pour une alimentation plus saine.

  • Analyse des profils nutritionnels
  • Détection des carences nutritionnelles
  • Recommandations d'aliments complémentaires

Performance sportive

Optimisez votre alimentation pour améliorer vos performances physiques. Adaptez votre nutrition en fonction de vos activités sportives.

  • Calcul des besoins protéiques
  • Timing optimal des repas pré/post entraînement
  • Hydratation et récupération

Habitudes alimentaires saines

Développez des routines alimentaires plus saines et durables. Apprenez à mieux comprendre votre rapport à la nourriture.

  • Détection des comportements alimentaires
  • Suggestions d'équilibre alimentaire
  • Aide à la planification des repas